Liberdade Emocional & Educação Espiritual

[vídeo] Mas como finalmente acessar a Compaixão?!

 

Olá Amado!

Umas das coisas que as pessoas mais comentam comigo é sobre a dificuldade que elas tem de acessar a COMPAIXÃO. Elas dizem ter dificuldade em acessar o amor pelo o outro, seja um estranho ou uma pessoa próxima. Desejam conseguir ter mais paciência, mais leveza e prazer nos seus relacionamentos.

E por isto, essa semana queria conversar com vocês sobre isso!

Hoje em dia temos acesso a opinião de todo mundo sobre todos os assuntos.

E a verdade é que:

~ Ninguém no mundo concordo com alguém em tudo!
~ Opiniões se divergem.

~ O outro pensa diferente.
~ O outro pensa como eu não queria.

E então o que sentimos:

  • Dói ver que o outro não entende tal coisa como eu entendo.
  • Eu queria que o outro pensasse assim!
  • Como alguém poderia pensar desse jeito?!
  • As pessoas deveriam todas pensar assim!
Como lidar? Como amar? Como não odiar!? Já que todo mundo em alguma coisa discorda de todo mundo em alguma coisa, pensa tão diferente de mim em tantas outras?

Recebi uma pergunta a respeito desse assunto e eu sei que a resposta vai ajudar muito a:

  • se abrir para sentir muito mais o outro
  • acessar a compaixão que você sabe que tem
  • sentir o amor que você deseja pelos outros

Vamos lá?!


Para guardar no coração e na mente:

  • A pessoa que discorda de você apenas está vivendo seu SISTEMA DE CRENÇAS.
    Se você tivesse passado por tudo que esta pessoa passou é muito provável que estaria falando a mesma coisa.Entenda amorosamente que cada um é um saquinho de crenças ambulantes andando por aí. Foram as conclusões que essa pessoa tirou ao passar pelas experiências que ela passou entende?!
  • É preciso ter compaixão, porque somos iguais. Você também é isso… resultado das conclusões que tirou até hoje. E uma delas talvez seja de que se os outros pensam diferente de mim issose torna um problema para nós, ou para o mundo. Mas é apenas uma estória.O importante é saber porque isso te incomoda e a pergunta a se fazer é:
    DO QUE EU TENHO MEDO QUE ACONTEÇA se ele continuar pensando assim…
    e então questionar isso também.A verdade é que é mais uma história!

    Ex.: Se ele continuar pensando assim ele vai sofrer ou vai poluir o mundo com seus pensamentos, etc…Isso é verdade? Podemos ter absoluta certeza de que é verdade?!
    Não temos como saber.Mas quando você acredita nisso VOCÊ SOFRE E VOCÊ SE POLUI COM OS SEUS PENSAMENTOS e não os dele!Com o tempo vai ficando mais fácil…

  • E lembre-se… sua mente foi feita para te proteger! Quando qualquer um ameaçar teu sistema de crenças ela vai pirar. É só isso!Temos a tendência a gostar de pessoas que pensam como nós porque a mente não se sente ameaçada.Como o trabalho da minha querida Mestra Byron Katie propõe.

    É preciso se questionar: 
    – Se é fácil para mim dizer que o outro deveria pensar diferente eu tenho que ser a primeira pessoa a seguir meu conselho certo?!Então eu preciso me perguntar: Eu consigo pensar diferente?
  • A verdade é que só mudamos quando mudamos.
    Cada um tem seu tempo, momento, circunstância e local.
    A mudança vem no tempo de cada um!Busque cultivar o que eu chamo de Eu não Sei. Somos seres mutáveis, e algo que hoje pode ser uma certeza amanhã pode ser visto por nós de uma outra maneira, e isso é lindo! É maravilhoso que possamos “não saber” e nos abrir para  as infinitas possibilidades.

Receba todo meu amor!

E lembre-se: Deixe que seu Eu Superior te guie!

Lovelove, Ari

*Quer aprender e trocar experiências junte-se ao nosso SUPER GRUPO FACEBOOK:
The Work of Byron Katie Brasil

Esse vídeo te auxiliou? Como foi pra você? Me conta aqui nos comentários!

Author: Ariana

http://tudoenergia.com.br/terapeuta/


Vem ficar mais perto! Receba a minha newsletter com Áudios, Vídeos e Dicas FREE!




Ariana Schlösser | Liberdade Emocional & Espiritualidade | contato@tudoenergia.com.br | São Paulo . Rio de Janeiro . Florianópolis

Voltar ao Topo desta Página